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美容达人牛尔的8条抗老建议

作者:化妆介绍网 阅读次数: 时间:2019-09-01 10:07:53

  想要在时间的侵蚀下也看不出年龄的变化?想要像女明星一样看起来总是那么年轻?看看美容达人牛尔老师的抗衰老建议,或许会对你很有启发哦!

  1、防晒:

牛尔建议从小就要开始注意防晒,只因紫外线的伤害是逐渐积累的。除了要看SPF有无超过15以上,也要留心产品是否能阻断UVA,还要尽量减少直接曝晒的机会。

2、保湿:

保湿成分从最基本的甘油、多元醇,到醣醛酸、胶原蛋白、分子钉(CERAMIDE)维他命E、B5、芦荟、小黄瓜、米糠、芝麻等各种植物萃取,一直到氨基酸、乳酸等肌肤天然保湿因子,内容可说是应有尽有,其中被认为保湿效果较佳的成分为醣醛酸,分子钉被认为是抗老化的极佳保湿成分。

  3、抗氧化、抗自由基:

目前已公认外因性老化的最大杀手自由基,可借由抗氧化剂的添加来予以阻断,因此近年来许许多多的抗氧化成分早已成为抗老保养品的主流,从维他命E、C,胡萝卜素、SOD,到近年流行的绿茶、葡萄子萃取、Q10都是抗老保养品最容易见到的成分。

4、促进肌肤新陈代谢:

最有名的成分便是果酸、维他命A酸及其衍生成分(A醇、A酯、A醛),这些成分主要能促进肌肤角质的代谢,可让肌肤的质地变细,并使皱纹、细纹不明显,此外,对于均匀肤色与缩小毛孔也有功效。建议晚上使用,最好重点或密集保养。

5、促进表皮细胞再生:

例如胎盘素、DNA(核酸)、ATP、表皮生长因子等生化成分能加速细胞的再生,让肌肤新陈代谢正常化,建议35岁以上的人使用。

6、促进胶原蛋白增生:

目前已证实维他命C、一种名为玻色因的木糖衍生物(Pro-xylane)、某些氨基酸以及海藻萃取物具有促进胶原蛋白增生的功效,建议30岁以上可开始使用。

7、均匀肤色:

若不论黑雀斑,单就老人斑来说,大约40岁开始会渐渐成形,保养品的美白淡斑的趋势以兼具抗发炎功效的传明酸、鞣花酸、洋甘菊等植物萃取搭配维他命C衍生成分为主,通常老人斑的淡化至少要使用3个月才会改善。

8、多感官疗法:

近年来化妆品也兴起以舒缓心理因素所造成的老化问题为目标,不少产品开始运用感官的刺激来达到舒压、抗压的功效,通常这类产品最常运用的便是添加薰衣草等植物精油进行芳香疗法。

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经文 大悲咒注音 心经唱诵