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皮肤干燥瘙痒吃点白果养肺护肤

作者:化妆介绍网 阅读次数: 时间:2019-05-09 14:05:45

虽然立春,但天气依然干燥,寒冷,干燥,发痒的皮肤容易干燥和寒冷的天气,除了良好的皮肤护理,饮食也应调节,如滋养吃白果,雪梨等。。

养血安神吃白果

银杏,又名白果,坚果,鸭脚子。中国医药白果味甘,涩,平,肺,肾。银杏敛肺,喘嗽,止带浊,缩小便驱虫。

现代研究表明,虽然,银杏含有蛋白质,氨基酸,脂肪,胡萝卜素,维生素B2,钙,磷,铁和痕量的氢氰酸。另外葡萄球菌,结核杆菌,白喉,链球菌,炭疽杆菌,枯草芽孢杆菌,大肠杆菌,伤寒杆菌有抑制作用,真菌在皮肤上的作用。

所以吃白果有助于对抗皮肤干燥发痒。悉尼和蜂蜜施加养肺是甜点部分可以被称为共享润肤养肺。

吃白果煮熟小心中毒

银杏营养价值高,但不能生吃,熟绝,或入丸,散。

如果熟吃,不能过量。熟食也不能过多,每次10-15克为宜,否则容易中毒。头痛,发热,抽搐,烦躁,呕吐,呼吸困难等中毒可能发生时,。此外,有实邪者忌服。

银杏食谱推荐:白果雪梨奶

配料为10g银杏,悉尼1 250毫升牛奶,蜂蜜。

实践:

1。去皮银杏,煮到服装到心脏; 悉尼切断备用;

2。银杏和梨切成锅中,加水,用小火煮约1小时,以银杏成熟;

3。加入蜂蜜牛奶煮沸后调匀即成。

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