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祛斑很容易?一杯蔬菜汁就搞定

作者:化妆介绍网 阅读次数: 时间:2019-05-09 14:05:45

面斑,每个女人都是很讨厌的东西,反正他肯定是要招标,张光洁的脸啊,但是有点像种护肤品,如何选择?随着时间长了会不会有副作用?自此担心,我们从一个良好的饮食习惯开始,今天推出四款蔬菜汁,就每天喝一杯,圆做,随着时间的推移,你会发现自己面临关闭射灯哦。

1个胡萝卜汁

胡萝卜含有丰富的维生素A,维生素A有皮肤滑润,强健的作用,皮肤粗糙及雀斑的预防。每天喝胡萝卜汁一杯具有祛斑效果。

2,番茄汁

西红柿富含维生素C,被称为“维生素C仓库”,维生素C能抑制酪氨酸酶的活性在皮肤上,有效地减少黑色素的形成,从而使皮肤柔软的白色斑点褪色。1杯西红柿汁或每天喝经常吃西红柿,它有雀斑的预防和治疗效果好。

3,柠檬汁

柠檬富含维生素C,100克柠檬汁中含可高达50毫克的维生素C。还含有钙,磷,铁和B族维生素等。。经常喝柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤和血管的预防衰老,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

4,黄瓜汁

黄瓜胡萝卜素富含钾和一些维生素C,维生素B1,维生素B2,碳水化合物,蛋白质,和芥末,磷,铁和其他营养素。黄瓜汁经常食用,能消除雀斑,增白皮肤。

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