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让女人永葆青春最宜吃的食物

作者:化妆介绍网 阅读次数: 时间:2019-05-09 14:05:45

宜食粥菊花

制备:250克,15克干燥菊花,加粥水适量。菊花粥具有清热解毒的进食皮肤痈效果,头晕,眼疾病,高血压患者。

宜食粳米煮粥萝卜

制备:250克白色萝卜,粳米100克,生姜丝8克,猪油25克,食盐3克,加水,稀粥量。萝卜粳米粥具有消食利气,宽中的因素肥甘解渴的作用,更厚味和消化患者消费疲软。

宜食芝麻粥

制备:250克大米,芝麻(太阳蒸发精细)50克,加水,稀粥量。芝麻粥具有润肺养肝,益精生发的作用,润肠通便,用于肝肾不足,头发早白,脱发,肺燥咳嗽,便秘等患者食用。

宜食粥菊花

制备:菊花500克,粳米200克,姜5克猪油10克,食盐3克,胡椒LG,MSG 2克,加水,稀粥量。菊花粥具有健脾胃,利二便的作用,化痰,引起肝疝气疼痛不舒服配合和排尿,肺热咳嗽,患者食用痰稠不易咳出。

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经文 大悲咒注音 心经唱诵