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三大蔬菜排毒护肤

作者:化妆介绍网 阅读次数: 时间:2019-01-16 14:12:45

南瓜

效果:除了重金属和农药的身体

吃南瓜能有效地防治高血压,胆结石,糖尿病等肾脏疾病,帮助患者肝,肾功能提高细胞再生能力下降。南瓜中富含的果胶,延缓葡萄糖和脂质的肠道吸收,也可以消除重金属和部分农药,它是防癌防毒的作用; 南瓜中富含的钴是人体必需的微量元素人工合成胰岛素。南瓜能消除致癌突变物质亚硝酸胺的作用。

推荐食谱:包子老南瓜

方法:水放入锅中煮南瓜块,煮至拿起八成熟,沥干,拍干生粉,放火腿; 鸡粘土颗粒加入韭菜,姜,盐,味精,面粉拌成馅,酿入南瓜,火腿8分钟后蒸出来; 烧锅下油,注入清汤,调入盐,味精,糖,淀粉,用湿粉末,熟鸡油淋入,浇在蒸酿南瓜。

海带

功效:降低胆固醇,消除放射性物质

海带含有一种叫硫酸多糖以除去在血管壁胆固醇的附着物质,从而维持正常的胆固醇水平。由于高水分含量海带海藻酸盐,可形成肠内凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收重金属铅,镉,摆脱放射性元素的身体,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止发生便秘和结肠癌的。风险海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,女性雌激素水平降低卵巢机能恢复正常,乳腺增生的消除。

推荐食谱:海带炖鸭

制法:鸭剁成小块,海带切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱,姜,料酒,胡椒粉,鸭炖烂用中火,加盐一起,出锅装盘。

环境污染,不良饮食习惯等都可能导致在体内长期累积的毒素,会导致记忆力减退,面色灰黄,便秘等疾病。因此,排毒成为人们关注的许多女人的话题。蔬菜排毒法,简单无副作用,何乐而不为?

黑木耳

功效:消除血液热毒的

真菌生长在背阴潮湿的环境中,中国医学认为它具有补气活血,凉血滋润,能够消除血液里的热毒。在有较强的吸附力的植物胶质黑木耳,可以留在从体内杂质人体消化系统,起到清胃涤肠的作用。随着黑木耳在体内难以消化的谷壳,木渣,沙子,金属屑,胆结石,肾结石等的溶出也函数来解析。黑木耳能减少血液凝块,预防血栓病的发生。

推荐食谱:黑木耳汤

方法:洗涤气泡黑木耳,豆腐切成片,该盐并用消耗后两者鸡炖10分钟内加入一起。

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