当前位置:首页 > 护肤

脸上出油是血热应该怎么办

作者:化妆介绍网 阅读次数: 时间:2019-09-09 10:07:53

很多女生都有这样的烦恼,脸上爱出油,特别是一到夏天,简直就成了大油田。想要减少脸上出油,光靠化妆品是不够的,脸上出油是血热,得从内部调养。

血热吃什么东西好

\

血热并不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的一种现象。中医认为,如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变疾,甚至会伤害脉络、耗损阴气。

如果有下面这些问题,那么你的血可能已经开始“热”了。

皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮;个性急躁,爱发脾气,手心、脚心都感觉很热;女性经期会提前7天以上,血量多,颜色深红或紫,或经期比较长,淋漓不断;鼻子容易出血,晚上多梦。

引起血热有四种原因

1、跟遗传有关系。

\

2、身体一向强健,体内阳气旺盛,又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物。

3、情绪激动或抑郁,在体内化为火气,加热血液。

4、长时间在非常热的环境中工作,或是在炎热的季节,曝晒过度,或者是出汗过度,没有补充水分,久渴,失水。

血热的最好方法就是“凉血”

食疗方法:中医认为,莲藕有清热凉血的作用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。

中药滋补:一般多喝点菊花水就可以了,必要时可加点丹皮一起泡水,西瓜皮、绿豆汤,也可用凉血药物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克,煎水喝。

多吃凉血类食品

健康网内容页正文下方左侧广告

凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、竹叶、白茅根、马齿苋等。

血热并不是说夏天血液升温,而且体内火气大,内火旺,导致毒素上窜的一种表现。血液太热,会损伤女人的阴气,导致身体平衡失调。

\

本文链接:脸上出油是血热应该怎么办

友情链接:

经文 大悲咒注音 心经唱诵