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5种水果比防晒霜还管用

作者:化妆介绍网 阅读次数: 时间:2019-05-09 14:05:45

以下五个果不夸张比防晒霜说也是有用的,如果你不想变深,享有良好的夏天以下五种水果吧!

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  番茄:是最好的防晒餐饮在抗氧化剂番茄红素丰富,每日摄入16毫克番茄红素可降低40%的晒伤系数的风险。比煮熟后生吃西红柿更好。

  西瓜:西瓜吃不同于喝水或饮料,它不只是身体补充水分。西瓜汁中含有多种有益健康化妆品和化学组成,如可促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分通过皮肤吸收,对面部皮肤的滋润,营养成分,防晒,增白效果好。

  柠檬:含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢,美白,护肤具有很强的作用,还能增强皮肤防晒能力。

  橘子:含有大量的维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。

  猕猴桃:富含十多种氨基酸亮氨酸,苯丙氨酸,还含有丰富的矿物质,一些帮助防晒。

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