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5种美白水果让你秋冬一定白

作者:化妆介绍网 阅读次数: 时间:2019-05-09 14:05:45

  现在MM们看的白色目标。然而,高端商场的美白护肤品的价格相当昂贵,大多数买不起毫米。没关系,我们可以吃水果来美白。小编在这里总结了五种最美白的水果,快来试试吧。

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  1,沙棘

  沙棘被称为每100克沙脊柱汁维生素C,维生素C的含量的良好名称高达825-1100毫克,这是猕猴桃的2-3倍的内容的王。需要进一步果,沙棘中还含有多种维生素,脂肪酸,微量元素,亚油素,沙棘,超氧化物等活性物质和多种人体所需的氨基酸,堪称美白肌肤。

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  2个柠檬

  柠檬是美容佳品的水果,因为含有丰富的维生素C,有机酸,矿物质等多种营养成分的美白肌肤。但是,柠檬酸味太重,直接进入一些难以下咽,也可能是出汁直接进入食品或柠檬饮料制造,都是不错的选择。

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经文 大悲咒注音 心经唱诵