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白皙皮肤靠营养吃出来

作者:化妆介绍网 阅读次数: 时间:2019-07-12 08:40:15


  皮肤颜色是健美的重要标志。多少关于黑白和皮肤皮肤中黑色素。

  并调整饮食可以减少黑色素的合成,有助于黑皮肤变白。

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  (1)摄入量低的食物富含酪氨酸。因为黑色素是材料的酪氨酸基础。也就是说,黑色素是酪氨酸的酪氨酸酶的作用转化来。如果酪氨酸摄取少,所以黑色素母材的合成将以下时,皮肤会变白。因此,应多吃富含酪氨酸的食物,如土豆,红薯等。

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